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大部分民眾選擇在冬天吃薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋來暖身正是時候,但對於乾癬患者而言,麻油、酒、薑等辛辣燥熱食材卻是大忌。癬友一旦貪吃破了戒,恐引發急性乾癬發作,使病灶擴大、搔癢又脫屑,真是痛苦難耐。

正和中醫黃慶雲醫師表示,很多人以為乾癬只是一種皮膚病,其實乾癬是一種複雜的全身免疫疾病。雖然乾癬無致命性且無傳染疑慮,但脫屑、紅斑等不雅外觀及搔癢症狀,都讓患者苦不堪言,嚴重影響患者生活品質與人際關係。

不少乾癬患者會以塗抹類固醇的方式來快速緩解症狀,但卻容易復發且日趨嚴重。黃慶雲醫師指出,西醫類固醇藥物雖可降低人體發炎作用並快速抑制症狀,但也間接使皮膚喪失免疫功能,日後不但容易反覆發作,停用後也會出現反彈現象,使症狀加劇,患者更加難受。目前中醫透過調理體質的方式,已有望治癒乾癬,幫助病友戒除對類固醇藥物依賴。

黃慶雲中醫師進一步說明,中醫治療乾癬是以調理體質的方式進行,首重恢復乾癬患者的免疫系統平衡。同時針對表皮發病原因與患者氣血強弱,以多種中藥材進行治療,改善體內循環、促進排毒並活血化瘀,抑制表皮細胞過度增生並修護受損組織,提供從內而外的標本兼顧之效。

冬天是乾癬患者的急性發作期,由於皮膚較為乾燥,代謝速度較快,乾癬患者皮屑容易脫落,使症狀更為嚴重。民眾若於秋冬時期,發現有大面積的乾燥脫屑症狀,便極有可能是罹患乾癬症,應盡速就醫及早治療。

最後,黃慶雲中醫師提醒,作息與飲食是影響乾癬的兩大主因,乾癬患者除了要養成規律作息不熬夜,平時也應避免食用如薑母鴨、燒酒雞、麻油雞等辛辣燥熱飲食,菸酒與水溫過高的熱水澡同樣是禁忌。患者應遵照醫囑耐心用藥治療,身旁親友也應多給予支持,協助乾癬患者克服生理與情緒困擾,才能及早擺脫乾癬糾纏,重拾理想生活品質與社交自信。

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2017台北國際書展將於今日起至13日在世貿一、三館登場;上午將舉行開幕典禮,15時候開放民眾正式入場,今年台北國際書展首次延長開展時間,平日延長至21時,周五周六至22時;此外晚上六點以後進場,星光票只需銅板價50元。

今年書展推出十大首創,例如:首次規畫主題式「讀享時光主題館」、在國際書區中成立「國際吧」、二手書店進駐到書展、珍本拍賣會、書展大獎增設「編輯獎」、首設「公民書區」、舉辦名人同堂分享閱讀心得的「CEO論壇」、針對書店經營舉辦「國際激安書店論壇」,以及上班族的福音,首度全面延長開放時間,讓民眾晚間能憑銅板價逛書展。

▲2017台北國際書展登場,展場內包含虛擬實境學習體驗。(圖/記者吳宛縈攝,20170207)

今年書展主題回歸台灣,規畫「讀享時光主題館」,以回顧台灣60年以來閱讀時代的演化,到VR、AR、臉書直播帶來閱讀科技的驚喜。除此之外展區內也包含歐洲出版品,今年歐盟館化身為一座露天咖啡館,民眾可隨意挑選一本你喜愛的書在館內閱讀休息,每天在特定時間還能喝到免費咖啡。除外,館內也展出奧地利、捷克、義大利、斯洛伐克與西班牙的精選書籍。

另外,今年由名設計師李明道(AKIBO)為書展打造一個6米高主視覺「樂讀行走人」,以滾動書本為心臟的造型,象徵愛書人就像鋼鐵般巨人不敗。縱觀今年書展儼然成了出版嘉年華會,展區裡的國際書區、外文書區介紹、綜合書區、數位特區、動漫與輕小說書區、文學藝術書區,以及今年首創「公民書區」等,各具風格,講座、活動精彩接力,展覽也極吸晴,讀者在這裡不只選書、買書,還能重燃對閱讀的熱情。

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